Fredrik Krantz - Triathlonblogg

Det blir inte alltid som man tänkt sig, förhoppningsvis kan man lära sig något av det och komma ut starkare på andra sidan. I lördags var det dags för årets första A-lopp, Uppsala triathlon, RM på sprintdistans och tillika första deltävlingen i Svenska Cupen (Danske Invest Triathlon Series). För min del en väldigt viktig tävling då jag har ambitioner om en topp-tre placering i sammandraget. Jag hade följt planen bra och efter Trelleborg som jag körde den 6/6 så kändes träningen riktigt bra. Hade både bra sim och löppass där farten var betydligt högre än veckan innan, men där även känslan i kroppen under och efter var klart positiv. På fredagen var jag ute och cyklade och tyckte jag hade ovanligt ont i rygg, axlar och nacke och även att jag frös. På natten fick jag feber och låg och var ynklig i sängen hela lördagen. Barnen hade haft något liknande samma vecka och de piggnade till på någon dag, jag hoppades att även jag skulle bli feberfri till på söndagen. Och jag kände hur feber

Så årets andra triathlontävling stod på lut, och när det vankas nationaldag bjuder Trelleborg in till sprint vid Dalabadet. Heleneholms IF Tri Team, min klubb, kör även sitt klubbmästerskap över sprintdistans i just Trelleborg. Så idag var det lite mer allvar i tävlingen än förra helgen i Växjö. Tävlingen mäter 400 m simning, 18 km cykel och 4,2 km löpning. Ambitionen på förhand var att förbättra min tid från förra året i samtliga discipliner inklusive växling, men även komma högt upp i KM och få ett bra fartpass inför Uppsala om två veckor som är årets första A-tävling.  Det skulle bli en lång kamp med Johan Ewald om andraplatsen i KM, försökte cykla ifrån honom men han bet sig fast... Lite gött häng innan start och uppsnack med Sebbe... Vädret för dagen var skinande sol, runt 20 grader i luften och en märkbar ostlig vind, vilket innebar att vi hade med och motvind på cyklingen. Sen förra helgens tävling i Växjö har jag kunnat träna på bra och känt att jag har gåt