Fredrik Krantz - Triathlonblogg

Sitter just nu med feber och troligtvis ett influensavirus. I år har allt kommit i konstig ordning. Helt frisk januari - april sen kräksjuka i maj och nu influensa i juni. Hur som haver så går det över, bara att hålla sig lugn. Foten är i allafall bra nu, nu har jag kört några löppass med nya skorna och känner inte av något alls, detta är mycket glädjande. Träningen har rullat på fint efter Trelleborg och framför allt cyklingen har varit grymt bra. Hoppas jag hinner kurera och återhämta mig till Halmstad. Fredrik

Nationaldag i Skåne är sedan fem år tillbaka synonymt med Trelleborgs triathlon. Jag har lyckats vara med i alla fem upplagor, och haft den som en liten temperaturmätare på hur vinterns utveckling har varit. I år hade jag mest tänkt köra den som en kul grej, men eftersom Sövde blev inställt så var det fullt pepp. Sambo och barn var med och det var riktigt många från klubben som stod på startlinjen eller bredvid och hejade. Efter Växjö fick jag under onsdagens löppass problem med min fot igen, det blev ännu värre på fredagen när jag sprang ett lugnt pass. Min felsökning sa att mina Salming Enroute inte var bra för min fot, de var dessutom ett märkligt slitage på vänster framfot, så de åkte i papperskorgen och så har jag köpt in ett par nya Brooks för mängdträningen. När jag sprungit fort i mina Salming Race har jag dock inte haft några problem, så jag var inte så orolig inför dagen. Ambitionen var som vanligt när det gäller Trelleborg att förbättra alla splittider plus slutplacering

Äntligen var det dags att få stå på startlinjen igen! Växjö triathlon med Olympisk distans stod på söndagens agenda. Jag piggnade till igen på onsdagen efter min förkylning, och jag lyckades få till några träningspass i samtliga discipliner innan söndagen. Jag var riktigt taggad på förhand, men mest av att få en indikation på vad vinterns träning har tagit mig. Jag hade tre mål inför loppet: Totaltid under 2 h 10 min Seger i min mastersklass 35-39 Topp 15 av samtliga startande herrar. De yttre förutsättningarna var rejält tuffa, varmt 25-28 grader och mycket vind. Det innebar att det gick vågor på Växjösjön och att cyklingen skulle innebära både med och motvind under längre partier. Jag fick med mig bägge barnen och min mor upp till Växjö, vilket var extra kul. Det var också kul att träffa flera av kompisarna från Rickards Tri camp på Mallorca, som också tävlade eller var funktionärer. Den korta sammanfattningen ser ut så här: Totaltid: 2:11:48